Sie wird von vielen alternativen Meinungsmachern angegriffen: Ricarda Lang. Viele Vorwürfe sind gerechtfertigt. Einer jedoch nicht.
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Intervallfasten – eine Alternative?
Zeitlich begrenztes Essen mit größeren periodischen Essenspausen ist bei der Adipositas-Behandlung wahrscheinlich nicht weniger effektiv als eine herkömmliche Reduktionskost mit Kalorienbeschränkung, aber möglicherweise für manche Menschen leichter umsetzbar.
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