Sie wird von vielen alternativen Meinungsmachern angegriffen: Ricarda Lang. Viele Vorwürfe sind gerechtfertigt. Einer jedoch nicht.
mehr lesenAdipositas
Intervallfasten – eine Alternative?
Zeitlich begrenztes Essen mit größeren periodischen Essenspausen ist bei der Adipositas-Behandlung wahrscheinlich nicht weniger effektiv als eine herkömmliche Reduktionskost mit Kalorienbeschränkung, aber möglicherweise für manche Menschen leichter umsetzbar.
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Satt essen und abnehmen – wie geht das?
Zwei Drittel der Erwachsenen in Deutschland sind übergewichtig und ein Viertel ist adipös. Die dadurch verursachte Krankheitslast betrifft Herzinfarkt, Schlaganfall, Krebs und Stoffwechselerkrankungen, vor allem den Diabetes mellitus Typ 2.
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